Medite!

Dias ensolarados, em Curitiba, merecem ser aproveitados da melhor forma possível.

Hoje, fui acordada por uma ligação do banco, mas nem isso foi suficiente para estragar o meu dia; estava feliz, leve, radiante e muito bem disposta!

Depois de tarefas domésticas, fiz o que a tempo estava precisando fazer: precisava de um tempo pra mim. Resolvi caminhar, pensar na minha vida, nos últimos acontecimentos, na família, nos projetos, no futuro, nas pessoas...!

Para isso, nada melhor do que uma caminhada no Jardim Botânico!

Depois de uma caminhada mais que relaxante, uma meditação pra colocar a cabeça em ordem, organizar pensamentos, definir prioridades e metas. Um tempo para analisar com calma e discernimento algumas decisões que precisam ser tomadas, ajudam a acalmar o espírito e sossegar a alma. É um tempo necessário para pensar na vida e em tudo o que anda acontecendo nela. 

Medite, vai te fazer bem: acalma a alma e o corpo!